14Фев
Как-то прочитала статью про рейтинг бесполезных подарков и на первом месте были как раз ванночки для ног. Отличные устройства для массажа и релаксации ступней, которые нам дарят наши любимые мужчины, чаще всего лежат в коробках где-нибудь на антресолях или в самых пыльных уголках частных домов, так и не использованные больше десятка раз.
А ведь за женскими ножками ухаживать нужно, и ванночки для ног – просто идеальное решение, о чем и поговорим.
Стопа ноги несет на себе всю нагрузку нашего тела, при этом кроме опорной функции она работает еще и как рессора, слегка пружиня при каждом шаге. Мы этого не замечаем, пока ноги работают без проблем, но когда что-то нарушается, то каждый шаг превращается в пытку.
Мозоли (натоптыши), повышенная потливость, видимая сетка вен, сужение артерий при эндартериите и многое другое можно исправить, просто давая ножкам отдых, наслаждаясь перед телевизором, транслирующим любимую передачу, болтая их в теплой воде тазика.
Использовать ванночки для ног можно в разных ситуациях, в зависимости от этого их разделяют на очищающие, тонизирующие, закаливающие и лечебные…. Помогают они не сразу, а если делать ванночки систематически, к примеру, ежедневно перед сном. После полезной ванночки ноги тщательно вытираем мягким полотенцем и смазываем увлажняющим кремом – тогда ваши стопы ног будут самыми привлекательными среди всех ваших знакомых.
Очищающие ванночки – растворяем в воде соль и соду, на литр воды столовая ложка пищевой или морской соли, две чайные ложки соды, держим ножки в ней 15-20 минут. Такие процедуры вначале необходимо делать каждый день (10-14 дней), а потом повторять 2-3 раза в неделю.
Лечебные ванночки при простудах делаются также на 15-20 минут, с горячей водой и добавлением горчицы, что отвлекает кровь от места воспаления к ногам, уменьшая сам воспалительный процесс и ускоряя процесс излечения. Читать полностью »
Рубрика: Отдых | Ваш отзыв »
13Фев
В современном мире, полном всеми благами цивилизации, человеку приходится не просто, так как все эти самые блага оборачиваются к нему одной стороной – ухудшением здоровья. Это малоподвижный образ жизни, не малые дозы электромагнитного облучения и слишком большая нагрузка на глаза, стрессы, мало времени на спокойный отдых и прочие, всем известные проблемы урбанизированных городов, делают нас больными, лишенными радости и спокойствия. Все эти события влияют и на состояние наших волос, то есть ни у одного человека, проживающего в городе больше года, нет здоровых волос.
Волос растет из специального мешочка, который подпитывается кровью, несущей ему все необходимые микроэлементы, а если кровоснабжение нарушено по какой-либо причине, то волос постепенно отмирает и выпадает. Очень сильно на волосы влияют такие вредные привычки, как курение (сосуды сжимаются и кровоснабжение головы практически прекращается), мытье волос слишком горячей водой или чересчур часто, выщелачивание кожи и осушение ее, что ведет к появлению шелушения и себореи. Читать полностью »
Рубрика: Волосы | Ваш отзыв »
13Фев
В качестве охраны здоровья рабочих выступает наука "охрана труда", в которой прямым текстом написано, что весь инструмент рабочих должен быть качественным, а сами они одеты в спецодежду, защищающую от повреждений. К спецодежде относятся и рабочие перчатки, которые сами по себе довольно разнообразны - это и трикотажные печатки с пвх-напылением, и трикотажные с латексом, и резиновые, силиконовые с натуральной замшей, х/б, нейлоновые антистатические и одноразовые полиэтиленовые, то есть выбор огромен.
Безопасность всего рабочего коллектива и каждого рабочего в частности - основа правильной организации работы и процветания, так как лишь установка на людей, осуществляющих рабочий процесс, дает качество продукции и ее количество за существенно меньший промежуток времени, то есть увеличивает прибыль.
Компания hector.ru на данном рынке работает уже 15 лет, дает довольно большие скидки при оптовых закупках, кроме перчаток занимается монтажной пеной, отрезными кругам, герметиками и прочей продукцией, стоит на хорошем счету у строительных и ремонтных организаций.
Рубрика: Не медицина | Ваш отзыв »
12Фев
Каждая женщина стремится выглядеть красиво, поэтому к летнему периоду начинается всеобщее страдание – огрубевшая кожа стоп выглядит слишком жутко, чтобы можно было легко одеть открытую обувь. Натоптыши возникают из-за слишком тесной обуви, высоких каблуков и избыточном весе,, и в зависимости от того, где концентрируется максимальная нагрузка, натоптыши появляются на пятках (на низком каблуке) или около пальцев ног (на высоком каблуке).
Натоптыши не только некрасивы, но и могут вызывать боль, поэтому от них лучше всего избавлять, причем пока они еще свежие.
Чтобы не образовывались натоптыши, необходимо сменить обувь на удобную, перестать носить высокие каблуки, избавиться от лишнего веса, посетить ортопеда, который назначит специальные подкладки для обуви. Натоптыши могут появиться и при грибковых заболеваниях, сахарном диабете и недостатке витамина А в организме, поэтому если все меры приняты, а натоптыши все равно образуются, необходимо обследоваться. Читать полностью »
Рубрика: Дерматология | Ваш отзыв »
11Фев
Наверняка все понят стеклянные банки, которые ставили давным-давно при простудах на спину. Именно с их помощью и делается вакуумный массаж. Благодаря ему усиливается кровообращение в коже, лимфообращение и ткани, находящиеся рядом с кожей, лучше снабжаются кислородом и другими питательными веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности. При этом через поры кожи извлекаются поверхностная грязь, сало из сальных пор и прочие закупоривающие кожные поры вещества, тем самым укрепляется и омолаживается кожа.
Перед массажем кожу смазывают массажным кремом, в банке горящей лучинкой создается вакуум, банку сразу же прикладывают к коже, чтобы она лучше присосалась, а затем уже водят ею в определенном направлении 15-20 минут. Читать полностью »
Рубрика: Массаж | Ваш отзыв »