Основные правила скорейшего излечения от ОРВИ
1. Комната должна проветриваться, чем прохладнее в комнате воздух, тем сложнее вирусу развиваться, тем быстрее он погибает.
2. Чай с малиной или мёдом прекрасно помогает повысить иммунитет и сбить температуру, главное потом укрыться под одеялом и хорошенько пропотеть.
3. От кашля помогает теплое молоко с сливочным маслом и инжиром. Чтобы мокрота быстрее отходила, нужны щелочные ингаляции картофельным отваром или щелочной минеральной водой минут 20.
4. От насморка отлично помогает сок алоэ или свеклы.
5. При конъюнктивите помогает промывание глаз крепкой заваркой черного чая.
6. Высокую температуру можно снять растиранием тела водкой, если помогает не сильно, примите парацетамол или аспирин.
7. При простуде никто не хочет кушать, поэтому и заставлять себя не нужно – организм сам знает, что ему нужно для излечения. Главное – много пить, чтобы выгонять токсины из организма, тогда и головные боли со слабостью будут не такие сильные. Хорошо помогает чай с лимоном или мёдом – он не просто выгоняет токсины, но и повышает содержание витамина С в организме.
8. Боли в горле уменьшаются при , календулы или маслом чайного дерева.
9. Если при простуде у вас еще и выявленные аллергические реакции или вы склонны к аллергии, стоит принимать антигистаминные препараты.
При ОРВИ ни в коем случае нельзя принимать антибиотики, если их вам не назначил врач. Ни в коем случае нельзя ставить горчичники и банки до того, как стабилизировалась температура, а также принимать препараты для снижения температуры, если она ниже 38°. Нельзя пить и есть как горячее так и холодное – только комфортной температуры, а также переохлаждаться и перегреваться, то есть одеваться нужно соответственно температуре в помещении.